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养生用花茶

养生用花茶

更新时间:2021-01-19 15:14:07 | 阅读:

  玫瑰花茶

  製法:玫瑰花10克,用沸水沖泡,代茶饮。

  功效:有理气解郁、舒肝健脾之功。适用于肝郁气滞之月经衍期,对肝胃气痛、噁心、呕吐、消化不良皆宜。   清眩茶

  明目止晕又降压。

  製法:菊花10克,枸杞子10克共置玻璃怀中,冲入沸水,焖泡约10分钟后、代茶频饮,药液饮完后再加沸水沖洗,以泡2次一3次为宜。

  功效:高血压患者可维持正常範围。作保健饮料,低血压患者禁服此茶。降压眩目,防止头晕。    解表茶

  製法:又叫苏叶生姜茶。苏叶5克揉成粗末,生姜5克切成细丝,共置玻璃怀中,加沸水焖泡约10分钟后温饮顿服。

  功效:饮后可服一些热稀粥以助药力,以週身微微出汗为度。    银花大青叶茶

  製法:金银花15克,大青叶10克共置与于玻璃怀中,冲入沸水,焖泡10分钟后代茶饮。又泡2次一3次。

  功效:饮后可预防感冒、尤对预防春季流感有疗效。

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