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哪些人不适合喝单丛茶

哪些人不适合喝单丛茶

更新时间:2021-06-30 16:57:44 | 阅读:

  月经期和哺乳期的女性、贫血人群和营养不良者不适合喝单丛茶,另外,如果你是一位素食者,建议应适量、少量的饮茶。因为素食者很容易缺乏维生素B群、铁、钙之类营养,而茶叶中的某些成分是会阻碍人体对这些维生素的吸收。

  1、特殊情况的女性不适合喝凤凰单丛

  月经期:经期的女性饮茶过量容易因为咖啡因对神经和心血管的刺激,导致经期基础代谢增高,引起亢奋或者是烦躁。

  怀孕期间:怀孕期间的妇女也不适宜饮茶,茶中的咖啡因会增加准妈妈的心肾负担,同时也可能影响到胎儿的发育。

  哺乳期间:哺乳期的妇女不宜喝浓茶,这样会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴幼儿的体内,导致婴儿过度亢奋或是烦躁。

哪些人不适合喝单丛茶

  2、贫血一族不适合喝凤凰单丛

  虽然茶叶中含有较多的铁质,但是极不容易被人体所吸收。而茶叶中的儿茶素却极容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物,从而阻碍人体对铁离子的吸收,所以贫血患者最好是不要喝茶。

  3、失眠及服用镇定剂者不能喝凤凰单丛

  如果属于是喝茶会睡不着者,最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶。服用镇定剂的时候不要饮茶,以免与药性相抵触。

  4、营养不良者或蛋白质缺乏者不能喝凤凰单丛

  茶叶有减脂功效,其实是因为茶叶中有的成分会阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦的或是缺乏蛋白质的人,饮茶一定注意要适量。

  5、素食者最好不要喝凤凰单丛

  如果你是一位素食者,建议应适量、少量的饮茶。因为素食者很容易缺乏维生素B群、铁、钙之类营养,而茶叶中的某些成分是对阻碍人体对这些维生素的吸收的。

  6、正在吃药治疗的病人不能喝凤凰单丛

  因为茶水的物质成分能降低药效,甚至将药效抵消,这样对于病人的病是没有好处的,所以病人不宜饮用。

标签: 凤凰单丛茶
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