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昆仑雪菊泡水喝的功效

昆仑雪菊泡水喝的功效

更新时间:2021-06-16 17:37:30 | 阅读:

  昆仑雪菊泡水喝具有调节三高、减肥养颜、抗菌消炎的功效,其次,其含有野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分,对心血管系统有明显的保护作用,提高了心输出量,增加了心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。

  昆仑雪菊的功效:

  1、调节三高

  野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡。

  2、减肥养颜

  由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。

昆仑雪菊泡水喝的功效

  3、抗菌消炎

  中医认为,野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效,对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

  4、营养心肌

  野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。

  5、改善睡眠质量

  长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

  雪菊的禁忌

  对于高血压和高血脂的患者效果不错,一次性不可饮用太多。昆仑雪菊性寒,喝的太多可导致胃寒,影响胃肠消化功能,让饮用者肚子疼痛,孕期胃寒胃胀应慎用。阳虚体质患者不可大量饮用,否则让人体寒,免疫力下降。糖尿病患者以及血脂血糖偏高人士饮用昆仑雪菊时不可额外加糖。

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